ほっこりマットでほっこりシャバアサナ♡
Yoga Bloomingのスタジオは、
とにかく心地いい場所にしたくて…
色々工夫したり試行錯誤していますが
一つだけ、
色々工夫しても、
まだ気になっていたことが…
床が冷たい…。
ヨガマットも7ミリの厚いもので、
実はその下に断熱シートを敷いて、
それだけだと、エアリアルヨガの時に
マットが滑るので、
断熱シートを、滑り止めシート?
でサンドイッチしたり…
ブランケットも、ヨガ用のものではなく、
ふかふか起毛のものも用意したり…
でも…
ヨガニドラーを始めたところ
横になる時間が長くなると
下から冷たさが伝わってくる?(涙)
これは、どうしても解消しなきゃ!
妊婦さんも、
産後のママさんもいらしてくださってるし、
ヨガニドラーでは、
リラックスしてこころがなんだかホカホカ♡
の状態で終わりたい!
ということで、追加投入しました。
暖かさ、厚み、肌触りを重視で選んだので、
長さがヨガマットのようなサイズ
ではないのですが、暖かいです。
⬆︎厚さ3センチ!
このマットの上で横になって、
ふかふかブランケットに包まれて
最後の、
シャバアサナとかヨガニドラーして
もらえたら、たぶんほっこりして
もらえるのではないかと思います♡
4名分用意しましたが、
ヨガニドラーの参加者が増えたら
もう1枚奮発します!笑
今年も、
Yoga Bloomingが
居心地の良いスタジオになりますように、
少しずつ工夫しながら、
皆さんをお待ちしています♡
地域の皆さん、
遠くから頑張っていらして下さる皆さんと
共に歩んでいきたいと思いますので、
皆さまのご意見も是非お聞かせ下さい♪
よろしくお願いいたします♪
横浜・戸塚の エアリアルヨガ&ヨガスタジオ
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