エアリアルヨガを勉強

こんにちは。

横浜市戸塚区で小さな小さなヨガスタジオ

開設準備しながら、

現在、エアリアルヨガ講師の為の勉強に通っています。

小さな小さな隠れ家のようなヨガスタジオです。

エアリアルヨガの生徒さんは1クラス3名まで。

セミプライベート感覚で、皆さんに目が行き届くクラス。

エアリアルヨガとは、ハンモック状の布を使ったヨガで、

空中ヨガ、エアヨガ等とも呼ばれています。　

ハンモックヨガというのもありますね。

ヨガで行う逆転のポーズ（頭と心臓の位置が逆転しているポーズ）

も、ハンモック布を使うとやりやすく

2分ほど逆転をキープすると♥

保育士歴40年のベテラン保育士による

託児サービスも用意します（0歳～3名まで）ので、

育児ママにもエアリアルヨガを

楽しんでいただけるようにします。

戸塚駅の他、三ツ境や弥生台からもお越し頂けます。

どうぞお楽しみに♪

スタジオのHP Topはこちら

↓これは以前に別のエアリアルヨガスタジオに体験に行ったとき

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